Energia din alimente.

 

Andreia

Energia din alimente

Suntem ceea ce gândim dar suntem totodată și ceea ce introducem în noi ca hrană. Trăim într-o perioadă în care oamenii au un standard de sănătate  tot mai scăzut, consumând alimente care îi fac ca în scurt timp să ajungă, grași,  bolnavi și îmbătrâniți înainte de vreme. Pentru că atunci  când un om îmbătrânește și moare prematur în condiții naturale, acest lucru se întâmplă ca urmare a faptului că organismul său a fost privat de nutrienți și implicit de energie, datorită stilului de viață.

Andreia : Ce sunt antioxidanţii şi de ce sunt atât de importanţi pentru organismul uman (Partea a 2-a).

  

Andreia

Ce sunt AntiOxidanţii

şi

De Ce sunt atât de importanţi

pentru organismul uman

(Partea a 2-a)

 

(continuare din Partea 1-a)

 

1. Ce sunt AntiOxidanţii

AntiOxidanţii reprezintă o grupă de compuşi chimici care  contribuie la menţinerea integrităţii celulelor, în faţa atacului radicalilor liberi.

Scala ORAC - Puterea de antioxidare a alimentelor - Partea 1

 

Andreia

 Puterea anti-oxidantă

a alimentelor

- Scala ORAC -

(Partea 1-a)

 

Scala ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) este o unitate de măsură pentru puterea anti-oxidantă a alimentelor, care a fost dezvoltată de National Institute on Aging (NIA) şi The National Institutes of Health (NIH),  prin studii „in vitro“ (în laborator) a acesteia.

Obținerea grâului încolțit

Andreia

Obținerea
Grâului încolțit

Grâul încolțit este folosit ca element de bază în aproape toate regimurile alimentare recomandate de Popa Valeriu, utilizarea lui având rezultate spectaculoase asupra sănătății.

Cum ne învăța Popa Valeriu să-l  obținem, într-un mod cât mai simplu posibil ?
  
 

Enzimele, cheia sănătății și vieții de calitate

Andreia

ENZIMELE -
Cheia Sănătății

și
Vieții de Calitate

Una dintre primele cărți citite despre  hrana vegetală făra foc și importanța ei fundamentală pentru sănătate, a fost ,,Hrana Vie”, a medicului elvețian Ernest GUNTER, carte pe care Popa Valeriu o recomanda să fie citită de toți cei pe care îi interesează sănătatea.

MarYan : Despre ALIMENTAŢIA NATURALĂ şi HRANA DIVINĂ.

MarYan

Despre

ALIMENTAŢIA NATURALĂ

şi

HRANA DIVINĂ

Subiectul pe care îl iniţiem acum – ALIMENTAŢIA NATURALĂ – este pentru mine „ca prima iubire”, acesta fiind primul subiect despre care „am învăţat să scriu”.

Cum s-ar zice, aici „sunt în mediul meu”, adică „acasă”.